脚やせ専門パーソナルトレーナー Kozue

何しても脚やせしない人のための極意を公開中

O脚の人の問題点

外側重心の下半身太り

すらっと真っ直ぐですらっとした脚を手に入れたいO脚さんで脚痩せしない人の特徴私が見てきた中で O脚さんは、身体のいろんな個所ににねじれが起きています よく股関節だといわれますが、 股関節だけではなく、相対的にみると それだけではなく、足首やひざ…